A nossa equipa no Spa de La Mer partilha os seus tratamentos de spa caseiros favoritos, que são tão benéficos quanto divertidos para toda a família. 

«Agora, mais do que nunca, é importante que nos esforcemos por alcançar o equilíbrio nos aspetos d all es da nossa vida», afirma Alison. «Para além de tomarmos medidas simples que tenham um impacto positivo na nossa saúde geral, como alimentar-nos bem, manter-nos hidratados e praticar exercício físico, existem tratamentos de spa restauradores que podem ser realizados em casa e que podem ser incorporados em qualquer rotina de bem-estar. São fáceis de pôr em prática e constituem também uma excelente atividade para mães e filhas desfrutarem juntas», acrescenta ela.  

MÁSCARA FACIAL REVITALIZANTE

O que vai precisar:

- Um pequeno embalagem de iogurte natural, que contém ácido láctico e pode ajudar a remover as células mortas da pele, bem como vitamina B, que tem propriedades antienvelhecimento.

- Uma colher de sopa de farinha de aveia, que é rica em antioxidantes e contém proteínas e lípidos com propriedades hidratantes.

- Uma colher de sopa de mel, que pode ser utilizada como parte de um regime de cuidados para a pele seca. 

O que irá fazer:

Misture all ingredientes e aplique na pele limpa e húmida. Após 20 a 30 minutos, lave o rosto com água morna.

TRATAMENTO PARA O CABELO E O COURO CABELUDO COM ABACATE

O que vai precisar:

- Um abacate, que contém vitaminas do complexo B, beta-caroteno, cobre, vitamina E, vitamina C e gorduras saudáveis, all , todos eles essenciais para a saúde do cabelo.

- Uma colher de sopa de mel, que é rica em componentes benéficos para a pele e o cabelo. 

- Uma colher de sopa de azeite, que contribui para a saúde geral do couro cabeludo graças às suas propriedades condicionadoras naturais, que hidratam e deixam o cabelo macio e brilhante.

O que irá fazer:

Esmague o abacate até ficar sem grumos e, em seguida, misture o mel e o azeite. Aplique a mistura primeiro no couro cabeludo e na raiz e massaje durante cinco minutos antes de espalhar até às pontas do cabelo. Faça isto antes de tomar um banho quente, para que o vapor penetre bem. Deixe atuar durante 20 minutos, depois enxague e lave com um champô sem sulfatos.  

ESFOLiante CORPORAL BRILHANTE

O que vai precisar:

- Dois saquinhos de chá verde; o chá verde é um anti-inflamatório eficaz que ajuda a acalmar imperfeições e cicatrizes.

- ½ cup e de açúcar branco, uma excelente fonte de esfoliação capaz de remover sujidade e impurezas.

- ½ cup de óleo de coco macio ou derretido, que confere hidratação e condicionamento

O que irá fazer:

Misture os ingredientes e use uma toalha húmida para esfregar suavemente o corpo, deixando a pele mais macia e com um brilho saudável e bonito.