祝您健康
位于-2层
这座通透的玻璃幕墙健身中心环境开阔，是专注个人健身计划的理想场所。中心配备了奥运供应商泰诺健（Technogym）和专业运动品牌伍德威（Woodway）提供的top健身设备。此外，这里还设有一间独立的自由运动室，专用于瑜伽和普拉提课程，各类设施也持续得到更新补充。
运动课程
我们诚邀Baccarat Hotel 宾客参加每周举办的45分钟运动课程。请提前24小时发送电子邮件至 spadelamer@baccarathotels.com 进行预约。
《身心调和仪式》| 诚邀您加入，我们将通过深度拉伸，为您呈现一种超越时空的优雅与精致的奢华，帮助您恢复内在的节奏，唤醒一种深邃的宁静。
周二和周四，下午3点
周五，下午2点
周六，中午12:30
巴卡拉呼吸法| 通过这项融合呼吸与冥想的仪式，让您的这一周焕然一新。它汲取巴卡拉典雅作品中所蕴含的元素之力，助您重拾内心平衡，获得水晶般的澄澈心境。
周一和周三，下午2:30
周五，下午3:00
周六，下午1:30
精准之艺| 通过这套专注于力量、体态与控制的普拉提垫上训练，体验有意识动作所带来的优雅。在引导下进行的有意识动作能塑造核心肌群、改善体态并恢复平衡，让您感到强健有力且姿态优雅。
周四 晚上7:30
周六 上午11:00
周日 上午10:00
中间
私人教练
认识米切尔·赫德
通过我们认证健身教练米切尔·赫德（Mitchel Heard）的私人训练课程，让您的锻炼效果更上一层楼。
米切尔是一位技术精湛的健身专家，在健康与保健行业拥有超过21年的从业经验。他专攻力量与体能训练、矫正性训练、产前及产后训练、壶铃训练、TRX训练、肌肉塑造、减重及减脂等领域，凭借为各类客户带来显著蜕变的效果而广受赞誉。
米切尔的训练理念将前沿技术与功能性健身相结合，确保客户不仅能实现健身目标，还能提升整体生活质量。
私人训练课程需视具体情况而定，请提前发送电子邮件至 spadelamer@baccarathotels.com 进行预约。
虚拟健身
借助我们先进的跑步机和健身车，提升您的健身体验。这些设备配备沉浸式虚拟训练课程，其中包括广受欢迎的Technogym体验。我们提供超过25种多样化的课程，您可以在多种语言环境下进行高强度锻炼，确保每次都能获得充满活力且个性化的训练体验。